Gymmet

FBIKs gym ligger i klubbstugan. Gymmet är utrustat med redskap som ger möjlighet
till allsidig styrke- och konditionsträning

​

Utrustning på gymmet

Benpress

Lårcurl - fram och baksida

Kombimaskin med latsdrag

Sittande rodd

Övre kabeldrag

Bänkpress

Fria vikter - hantlar och kettelbells

Bänk för ryggresning

Boxningssäck - handskar

TRX-band

Stepbrädor

Olika gummiband

Pilatesboll

Utrustning i konditionsrummet

Löpband

Motionscykel

Crosstrainer

Roddmaskin

​

Vill du börja träna på gymmet i klubbstugan? 

Så här gör du:

Betala in gällande avgift till FBIK`s bankgiro 968-1727.

​

Priser:

Gymkort medlemmar:                1500:-

Gymkort icke medlemmar:      2000:-

Extra familjegymkort :                   800:- /per person

Extra gymkort ungdom under 15 år 400:- (Får endast träna i sällskap med vårdnadshavare).

Engångskort Gäst 50 kr  - Swisha till nr 123 222 27 35 ( märk med gym Gäst) 
 

När du har betalat:

Skicka SMS till Malin Mann  på 070-652 06 93 ange: 

Namn samt telefonnummer på personen som ska ha taggen. 

Vid extrakort ska namn på personen anges.

Meddela även om du önskar kvitto.

Tagg levereras när betalning inkommit till föreningens bankgiro enligt ovan.

 

Borttappad tagg debiteras med 100:-

Vill du inte längre träna så ska taggen återlämnas.

TÄNK PÅ ATT TAGGARNA ÄR PERSONLIGA! 

​

Gymansvarig: Linda Ström 070-249 65 02

                                 

Taggansvarig: Malin Mann 070-652 06 93

​

​